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Hi,

Ich bin in Hamburg geboren und habe über 20 Jahre in Los Angeles gelebt, wo ich umfassend in unterschiedlichen Yoga-Stilen ausgebildet wurde – darunter Ashtanga, Yin, Bikram, Iyengar, Vinyasa und Power Yoga. Heute leite ich mein eigenes privates Studio in Hamburg und gebe weltweit Retreats und Seminare.

Ich bringe über 40.000 Unterrichtsstunden mit und verfüge über langjährige Erfahrung als Teacher’s Teacher, d. h. in der Ausbildung und Begleitung angehender Yogalehrer:innen.

In meiner Laufbahn hatte ich unter anderem die Gelegenheit, mit Persönlichkeiten wie Angelina Jolie und Oliver Stone zu arbeiten. Diese Erfahrungen haben meinen Stil nachhaltig geprägt – klar, achtsam, tiefgehend und zugleich flexibel, um den hohen Ansprüchen meiner Klient:innen gerecht zu werden. Sie haben mich gelehrt, mit Diskretion, Fingerspitzengefühl und sicherer Präsenz auf Menschen jeder Herkunft und gesellschaftlichen Stellung einzugehen – insbesondere auf jene, die ein Höchstmaß an Vertraulichkeit, Stil und Professionalität erwarten.

Mein Stil verbindet klassisches Yoga mit Pranayama (Atemtherapie) und Meditation. Es geht mir darum, Räume zu schaffen, in denen Menschen Stress abbauen, ihren Körper neu spüren, sich ausrichten und bei sich selbst ankommen können.

Was macht mich zu deinem idealen Trainer?

Ich bringe fundiertes Wissen in verschiedenen Bereichen mit, darunter alle gängigen Diäten wie Atkins, Paleo und Fasten. Zudem habe ich umfassende Erfahrung in Ballett, Yoga, Jiu-Jitsu, Crossfit, Olympischem Gewichteheben und war auch 2 Jahre in Ausbildung für Physiotherapie. Mein Ziel ist es, dich individuell zu unterstützen und dir zu helfen, deine Fitnessziele effektiv zu erreichen.

Ich bin Yoga Alliance 500 zertifiziert, durch American College of Sports Medicine sowie American Council on Exercise ausgebildet und Mitglied im Bundesverband Personal Trainer.

​Business Yoga:

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Seit 2021 bin ich unter Anderen in der Mittagspause in der Kanzlei Freshfields Bruckhaus Deringer und Orsted Windkraft als Yoga Lehrerin anzufinden. Ich gebe regelmässig Seminare und Workshops in Hotels wie Aldiana, Playitas und Robinson.

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